Archetypy w lesie

Date:

Share post:

O projekcjach, skojarzeniach i eksternalizacjach podczas podróży w dzicz

Katarzyna Simonienko

Centrum Terapii Lasem

W dobie coraz rzadszych spotkań z dziką przyrodą i oddalania się od naszego naturalnego środowiska zdarza nam się pomijać ważne dla naszych przodków okazje do wzmacniania swojego zdrowia na płaszczyźnie fizycznej i psychicznej oraz tracić z oczu punkt wyjścia dla wielu rozważań.

Las jako środowisko pierwotne, oddziałujące intensywnie na najstarsze z naszych zmysłów, jak węch czy dotyk, wzbudza wiele skojarzeń i przywołuje z podświadomości nie tylko historie, jakie poznaliśmy w toku naszego osobistego dojrzewania, ale także wniesione przez naszych rodziców, bardziej odległych przodków czy całych kultur. Niektóre konteksty są budujące, inne niosą informację o zagrożeniu. Jako środowisko nieoceniające, ułatwia eksternalizację osobistych sytuacji i problemów, by łatwiej przyjrzeć się im bez nadmiernego emocjonalnego zaangażowania. Prowokuje też często do tworzenia projekcji, odzwierciedlając to, co pierwotne, budzące lęk, fascynujące, kojarzące się z wypartymi impulsami, w tym agresywnymi czy seksualnymi.

W końcu, jest „domem” wielu archetypów, jak Wielka Matka, inicjacja, cień, wewnętrzne dziecko. Praca ze skojarzeniami w środowisku leśnym może być zabawą, ale też aktywować wewnętrzne procesy, którym warto bliżej się przyjrzeć w procesie psychoterapii.

CZYTAJ RÓWNIEŻ

OSTATNIO DODANE

Pejzaże (Anna Netrebko i Reszta Świata)

Bogusław Habrat Ostatni felieton na tyle poruszył Naczelnego, że wysyłając mnie na festiwal o pretensjonalnej nazwie „Pejzaże” nie tylko...

Cel i logika leczenia psychiatrycznego

Łukasz Święcicki Przyznaję się bez bicia. Znowu sięgnąłem do Clausewitza (proszę zauważyć, że te dwa zdania się rymują, jeśli...

Co nas kształci, a co kształtuje?

Agata Todzia-Kornaś Kiedy podejmowałam decyzję o rezydenturze, psychiatria nie była tak popularnym kierunkiem jak teraz. Mogę nawet powiedzieć, że...

O samotności i osamotnieniu. Dlaczego samotność jest czasami potrzebna?

Luiza Kula | Asystentka Zdrowienia w CZP w Myślenicach, Członek Akademii Liderów Cogito W dobie nadmiernej ilości kontaktów samotność jest...