Czas poświęcany na sen to nie jest czas stracony

Date:

Share post:

Adam Wichniak, Aleksandra Wierzbicka | III Klinika Psychiatryczna i Ośrodek Medycyny Snu, Zakładu Neurofizjologii Klinicznej, Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie Pośpiech życia, brak czasu, sprawiają, że ludzie starają się sypiać coraz krócej. Dzieje się tak, mimo iż brak zaspokajania podstawowej fizjologicznej potrzeby organizmu, jaką jest potrzeba snu, ma wiele niekorzystnych następstw zdrowotnych. Osoby niewyspane częściej chorują na choroby układu […]

Ta treść ma ograniczony dostęp dla osób nieupoważnionych, zarejestruj się lub wpisz hasło


REKLAMA

OSTATNIO DODANE

14 Międzynarodowa Konferencja pt.: „Psychogeriatria 2025. Stan obecny”

Zapraszamy na 14 Międzynarodową Konferencję pt.: „Psychogeriatria 2025. Stan obecny”,która odbędzie się w dniach 7-8 marca 2025 r....

Model Recovery – o zdrowieniu indywidualnym

Jakub Tercz |Fundacja Otwarte Seminaria Filozoficzno-Psychiatryczne (Mazowiecka Szkoła Zdrowienia, Teatr Kryzys) Model recovery mówi, że wyzdrowienie z choroby psychicznej jest...

XXI Podlaskie Warsztaty Psychiatryczne. 9-11.01.2025 Białowieża

Podlaskie Warsztaty Psychiatryczne – XXI Edycja: Nowe Wyzwania i Rozwiązania w Rozwijającym Się Świecie W dniach 9-11 stycznia 2025...

Psychiatra nr 47 (4/2024 Zima)

ZAMÓW W NASZYM KIOSKU ONLINE CZYTAJ: SPIS TREŚCI: PSYCHIATRIA ŚRODOWISKOWA Dni Protestu, Dni Gniewu, Dni Walki Proklamacja Nadzwyczajnego Kongresu Zdrowia Psychicznego Model Recovery o...